У меня большая проблема, которая мне мешает жить. Помогите мне, или поддержите хотя бы..
Проблема в моём характере. Я просто ненавижу себя. Я не тупая, я всё понимаю, я вижу все свои недостатки, я осознаю! Но ничего не могу с собой поделать! Дело в том, что я очень мнительная и занудная, надоедливая. Если я заподозрю в отношении ко мне что-то не то, я достаю человека. Я довожу просто их до белого каления! Я ругаюсь из-за своего занудства с мамой, с друзьями, я так потеряла лучшую подругу, и буквально сейчас я чуть не потеряла любимого человека, с которым я 4 года! Я постоянно достаю его, истерю, на пустом месте. Я знаю, если я щас напишу ему что-то, то мы поругамся, но я всё равно пишу! Просто мозг как будто отключается, я пишу-пишу-пишу человеку, донимаю, если мне что-то не нравится. Я со всеми выясняю отношения, потом осознание приходит и когда я вспоминаю о своих истериках мне очень-очень стыдно! ((( Сейчас парень меня чуть не бросил. Точнее сказал, что бросает и положил трубку. И написал сейчас смс, что даёт мне последний шанс. Потому что он не в силах больше терпеть мои истерики, как обоснованные, так и нет. Я очень не хочу его потерять. Простите за сумбур, я на эмоциях. Что мне сделать? Как воспитать себя, стать сдержаннее? Может, почитать что-нибудь?

  • Йога. Стопроцентный вариант.
    Так просто с эмоциями не справишься. Твой характер формировался долгое время, а ты хочешь в один миг полностью измениться. Не получится.
    Та же история. Но вроде как близкие простили, так и подруга )) Я пообещала исправиться..
    Источник: Можно иногда сдерживаться. . сама говоришь что боишься потерять близких...
  • Эт ты про свои сисьги?
  • На йогу. Два раза в неделю минимум. Через полгода пишем сюда же.
  • потереби свою фасольку, ну или тебе нужна просто нормальная колбаска
  • Последняя идея хорошая почитать библию. Возможно дело не в характере а в месте прибывания. Попробуйте сменить место проживания хотя бы временно. Снять квартиру или уехать за город. Еще может вы давно не отдыхали. или мало спите Хотя главная проблема будет в другом .
  • купи набор успокоительных трав в аптеке и попей с недели две. помогает.

Вас заинтересует