Бросаю курить, не курю неск. дней, но когда доводят не могу успокоиться без сигареты, когда пройдет?

  • Я курил больше чем 7 лет =)))
    Бросал много раз, потом опять начинал, нервный был и так далее!
    Но потом просто сел и подумал, когда ты куришь, или не куришь, ничего же вокруг не меняется! =)))
    От того, что ты вдыхаешь дым и выдыхаешь, ничего опять же не меняется! Нервы?)) ) А что нервы, от сигареты они не проходят! Мотивация одна, НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ! Тебе не лучше, а в неких случаях только хуже!
    Время не идет быстрее и на самом деле нервы только усиливаются, из-за спазмов сосудов!
    Если просто бросить и терпеть у тебя ничего не получится! Должно быть полное осознание, что без этого можно жить!
  • у каждого по разному.. . я взрываюсь и начинаю курить снова
  • Сила воли плюс характер и пройдет, честно от зависимости такой не страдала, но мне кажется если человек захочет он справится со всем.
  • у меня прошло дней через 5.
  • Попейте пока что-нибудь успокаивающее, валерьяночку, пустырник или новопассит.
  • Маленькие дети палец сосут для успокоения, взрослые - сигареты...
  • А я бросила в одночасье, с тех пор и не курю: ) Но мне было проще, я целеустремленная, привыкла добиваться всего, что хочу, к тому же у меня сила воли огромная:)

Вас заинтересует